Esta ruta, al igual que La Buitrera y El mirador de Pance, son consideradas como las de tonificación, es decir, que nos mantiene en buena condición física y con buen ritmo. Nos ayuda a afrontar con más facilidad las rutas de los fines de semana.

 

La ruta comienza en la Panadería del Italiano a un ritmo de calentamiento. Se hace  con relación de cambios liviano, cubriendo los primeros 3.5km hasta el Icesi, luego se aprieta un poco el ritmo en el siguiente kilómetro hasta llegar a la Iglesia La María. Desde este punto hasta el puente de Comfamiliar, cubriendo tramo de 3 Km, los “velocistas”, aunque llamados por otros “los aletosos”  imprimen un ritmo fuerte, en el que al final pueden alcanzar velocidades de 45 km/h y más.

 

Desde Comfamiliar hasta el puente que se encuentra antes de la Glorieta de Alfaguara se cubre un tramo de 2.6 km. El ritmo disminuye a unos 30 km/h.

 

Pasado este puente se inicia el tramo de 3.1 km que conduce a la Glorieta de Alfaguara. Aquí se presenta un plano falso que se termina con un pique y algunos alcanzan los 45 km/h.

 

En la Glorieta se da un margen de espera para reunificar el grupo e iniciar un tramo de 3.2 km que nos lleva al puente del río Jamundí, generalmente el ritmo es suave, aunque los “aletosos”  siguen pedaleando duro.

 

Desde aquí empieza un tramo de 1.6 km de ascenso que es considerado “el  coco” de los novatos,  es razonable, porque en este pequeño tramo hay que subir 100 m, algo así como subir los 45 pisos de la torre de Cali.

 

El retorno se hace a un ritmo de 30 km/h, algunos aumentan la velocidad antes de llegar al puente de Comfamiliar  hasta la iglesia La María,  un plano falso que a buen ritmo “rompe piernas”.

 

El recorrido termina en la panadería del Italiano.